Lymfahieronta & mobilisointi

Tukenasi hyvinvoinnin ammattilaiset!

Lymfahieronta

Lymfahieronnassa hyödynnetään omaa ainutlaatuista kevyttä lymfahierontatekniikkaa, jolla pyritään liikuttamaan kehon kudosnesteitä kohti imusolmukkeita. Imusolmukkeet suodattavat kudosnesteestä kuona-aineita ja tuhoavat mikrobeja. Imusolmukkeilla on siis merkittävä rooli kehon puolustusjärjestelmässä. Käsin tehtävä lymfahieronta mukailee kehon imusuonistoa. Lymfahieronnassa ei tarvita väliainetta kuten hierontaöljyä tai -voidetta, sillä hieronta on hyvin kevyttä pumppaavaa liikettä. Lymfahieronta on tehokas hoitomuoto ja apu turvotukseen. Erityisesti asiakkaat, joilta on jouduttu poistamaan imusolmukkeita sekä asiakkaat, jotka tiettyjen sairauksien, lääkkeiden tai raskauden vuoksi kärsivät turvotuksesta, suosivat lymfahierontaa.

Lymfahieronta 30 min. 40 €

Mobilisointi

Mobilisointi parantaa nivelen tai lihaksen liikelaajuutta. Mobilisoinnissa tehtävien rauhallisten liikkeiden avulla liikutetaan niveliä niiden luonnollisen liikeradan mukaisesti. Tehtävien liikkeiden tavoitteena on saada nivelpinnat erkanemaan tai liukumaan. Luonteeltaan mobilisointi on rentouttavaa, venyttävää ja kipua lievittävää. Mobilisoinnilla voidaan hoitaa sekä yliliikkuvia että liikkuvuudeltaan rajoittuneita niveliä. Yliliikkuvien nivelien hoito on stabilointia, jota toteutetaan teippauksien, tukien ja harjoitusten avulla. Liikelaajuuden parantamiseen toteutettava mobilisointi tehdään liikeharjotteiden ja venytysten avulla.

Mobilisointi 45 min. 50 €